壯陽，中醫名詞，指通過氣功、飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息，達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性欲的目的。
男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。而今，「壯陽」已經被濫用得偏離了它的本意。鋪天蓋地的「壯陽」廣告，極盡夸張之手法，無孔不入，迷惑了很多為自己性能力擔心的中青年男性。
腎虛就是性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽？男人腎虛真的要補腎壯陽嗎，事實真的如此嗎?
腎虛與性能力并無直接聯系
壯陽這個概念主要是針對「腎虛」這種提法的。WHO(世界衛生組織)將「腎虛」定義為「民族概念病」，也就是說，在現代醫學和世界其他民族中，是沒有「腎虛」概念的。
傳統中醫理論裡的「補腎壯陽」是人體抵抗疾病的中醫理論，男女皆可以補腎壯陽，而不是狹義字面的補男性的「陽具」。
此外，從西醫角度來說，腎臟和男人的性能力，和什麼「舉」啊、「堅」啊、「洩」啊也沒有直接關系。所謂的腎虛癥狀，其實就是男性步入老年階段時，因為雄激素水平下降而引起的更年期癥狀，它與女性更年期癥狀類似，經常讓人感到乏力、出盜汗等。
濫服壯陽藥不可取
當男性不斷遭遇床上表現不甚滿意時，就會變得對「壯陽」兩個字格外敏感，隨處可買的壯陽藥便成為自我解決問題的第一選擇。
但實際上，即使陽痿病人服用「壯陽藥」后，確能使陰莖暫時勃起，也只是圖一時之快，不問青紅皂白地寄希望於「壯陽藥」，尤其是中青年患者，服后猶如火上澆油，會產生頭暈目脹、血壓升高、鼻腔出血、興奮失眠等副作用。
「壯陽藥」雖然不是不可沾染的毒藥，但也絕不是可以隨便嚼嚼的口香糖。它是一種特殊的藥品，健康人千萬不要被蠱惑。確實有性功能障礙者，也應在專科醫生的指導下恰當合理地便用，切不可貪圖一時之歡而隨意服用。
男士正確的壯陽方法應該是避開對生殖器官的直接刺激，著眼於恢復身心的全面平衡，在中醫裡，這叫做補足陽氣。如果男性疲勞過度，就要好好休息；抽煙喝酒太兇，就要趕快戒除；精神負擔太重，就要趕快調整心理狀態。與此同時，也可適當地請有經驗的中醫開些藥物。
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